MEDICINA AYURVEDA

MEDICINA AYURVEDA – Medicina Natural

O que é a Ayurveda?

A Medicina Ayurveda, que se pode traduzir do sânscrito como “Ciência da Vida”, foi desenvolvida na Índia e é um do mais antigos sistemas terapêuticos da humanidade.

 

Ayurveda afirma que tudo no Universo é formado por 5 elementos básicos da natureza: espaço, ar, água, fogo e terra. O objectivo desta ciência é estudar as influências destes elementos na natureza e no ser humano. Os elementos unem-se dois a dois para formar os doshas que actuam na nossa fisiologia, assim como na formação dos desequilíbrios psicofísicos.

 

Os Doshas são as expressões fisiológicas dos 5 elementos quando existe equilíbrio, mas quando ocorre um desequilibro desenvolvem algumas expressões patológicas.

DOSHA VATA

Espaço e ar, frio, leve e seco, móvel e rápido. Actua principalmente nas funções excretória e nervosa. No tubo digestivo localiza-se no intestino grosso. Vata desequilibrado gera um quadro clínico relacionado ao aumento de espaço e ar no nosso corpo físico: secura, frio, perda de peso, inquietação, gases, prisão de ventre, receios, depressão, ansiedade e insónia.

 

DOSHA PITTA

Fogo e água, é quente, moderado e oleoso (húmido). Actua principalmente na função metabólica e digestiva. No tubo digestivo localiza-se no estômago e intestino delgado. Pitta desequilibrado promove um quadro clínico a nível físico:  azia, ardor abdominal, calor corporal, fezes soltas, aumento do suor, pele sensível, pele vermelha e irritada, irritabilidade e agressividade.

 

DOSHA KAPHA

Água e terra, é pesado, oleoso (húmido) frio e lento. Actua na função estrutural e de lubrificação dos tecidos. Kapha em desequilíbrio gera um quadro patológico relacionado com o aumento de água e terra no nosso corpo físico: peso corporal aumentado, preguiça, lentidão, oleosidade, secreções.

Sabe qual o seu Dosha?

 

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A Ayurveda utiliza diversas ferramentas terapêuticas para equilibrar os Doshas:

 

  • Aconselhamento com Medicine Ayurvedic Specialist;
  • Massagem Abhyanga;
  • Aconselhamento alimentar para cada Dosha.

A Ayurveda tem como objectivo equilibrar os Doshas para neutralizar o processo de formação de doenças.

MASSAGEM ABHYANGA

Arte específica de toque no corpo, com resultados de grande importância na prática clínica.

 

A massagem Abhyanga é fortemente recomendada na Medicina Ayurveda.

Técnica de massagem resultante de manobras específicas usando óleos medicinais.

 

Fortemente recomendada na Medicina Ayurveda, pelo seu efeito curativo mas também a pessoas saudáveis que valorizam uma vida saudável e feliz.

BENEFÍCIOS:

 

  • Diminui os efeitos do envelhecimento;
  • Melhora a visão – equilibra o calor nos tecidos, músculos dos olhos;
  • Fortalece o corpo – aumenta o sistema imunológico, vigor, vitalidade e virilidade;
  • Beneficia a pele – os óleos amaciam, dão brilho à pele e melhoram a sua textura;
  • Afasta o cansaço – alivia a tensão mental e física;
  • Aumenta a longevidade – cria um equilíbrio electroquímico no corpo;
  • Promove o sono e os sonhos – acalma a mente dispersa e perturbada;
  • Aumenta a resistência à desarmonia e à doença – estimula a produção de anticorpos;
  • Desobstruí os canais do corpo;
  • Melhora a aparência das rugas faciais;
  • Melhora a condição do cabelo tornando-o mais espesso, brilhante e macio;
  • Torna o corpo mais firme;
  • Estimula os órgãos interiores;
  • Melhora a circulação.

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Análise Perfil Clínico e Hábitos Alimentares;

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